编辑推荐： 在数百万年漫长的演化史中，人类绝大多数时间是对脂肪充满赞美和崇拜的，肥胖一直都被认为是财富和健康的象征。在我们还没来得及赞美和讴歌这场盛宴时，一场轰轰烈烈的减肥瘦身运动、声讨脂肪的战斗便汹涌而来。 我们迈进了一个人人“憎恶”脂肪的时代，大家闻之色变、避而远之。为了减少脂肪，人们不惜花费大量时间、投入大量精力，这种对脂肪的排斥心态极大地提高了社会以瘦为美的追求，全然忘记了脂肪对人类最本真的意义——赋予和维持生命。 如今，脂肪干细胞的发现及其应用技术的进展，为人类带来了一个又一个福音，赋予脂肪新的生命、新的希望，使人类开始扮演自己的上帝，尽享脂肪带来的欢愉。 内容简介： 如今，我们迈进了一个集体“憎恶”脂肪的时代，人人闻之色变，个个避而远之。这种对脂肪的排斥心态造成了社会对纤瘦美的追求。为了减少脂肪，人们不惜花费大量时间、投入大量精力，全然忘...(展开全部)

《健康长寿饮食指南》内容简介：全球长寿村，饮食习惯大调查，为什么有的人能无病无灾地活到120岁，有的人却40岁不到就英年早逝？为什么有的地方生存环境极其恶劣，百岁老人却层出不穷，而有的地方医疗水平高度发达，人们却是各种恶疾缠身。 寿命的长短究竟跟什么有关，是自然环境，还是生活习惯？ 来自日本的长寿学博士，在世界卫生组织的协助下，历时20余年，走遍全球25个国家的61个长寿地区，终于揭示了长寿的秘诀，那就是——长寿的秘密在饮食。 我们究竟应该吃什么？怎么吃？请您仔细阅读这本《健康长寿饮食指南》，家森幸男博士会告诉您越吃越长寿的秘密。 海报：

《健康长寿饮食指南》内容简介：全球长寿村，饮食习惯大调查，为什么有的人能无病无灾地活到120岁，有的人却40岁不到就英年早逝？为什么有的地方生存环境极其恶劣，百岁老人却层出不穷，而有的地方医疗水平高度发达，人们却是各种恶疾缠身。 寿命的长短究竟跟什么有关，是自然环境，还是生活习惯？ 来自日本的长寿学博士，在世界卫生组织的协助下，历时20余年，走遍全球25个国家的61个长寿地区，终于揭示了长寿的秘诀，那就是——长寿的秘密在饮食。 我们究竟应该吃什么？怎么吃？请您仔细阅读这本《健康长寿饮食指南》，家森幸男博士会告诉您越吃越长寿的秘密。 海报：

《蓝色脂肪》是当代俄罗斯作家索罗金的长篇小说，书中不仅塑造了“蓝色脂肪”这个奇异的形象，而且大量使用方言土语和黑话脏话，还把汉语、英语、法语、德语等语言中的脏话搀杂在俄语之中。“蓝色脂肪”温和、光明、永恒，但只是伪君子粉饰世界、掩饰罪恶的“美丽言辞”，而无处不在的黑话脏话和外来语，既是对文化文明的亵渎，更是对美丽言辞的亵渎，同时又是对亵渎行为本身的讽刺性摹拟。因此，小说流露出明显的媚俗倾向和对俄罗斯文化危机的深刻意识。 調查顯示，俄羅斯人公爲對當今社會危害最大的三部書中，《藍色脂肪》名列第三。（第一是《我的奮鬥》，第二是《資本論》）因内容淫亂，毒害俄國文化，《藍色脂肪》出版后多次受審，還曾被一青年組織大肆圍剿焚燒，但這絲毫不減《藍色脂肪》的巨大影響力，到2005年，小説印數突破5万冊，並即將發行第八版，還讓索儸金同希特勒、馬克思排到了一起。一口一/ ...(展开全部)

《蓝色脂肪》是当代俄罗斯作家索罗金的长篇小说，书中不仅塑造了“蓝色脂肪”这个奇异的形象，而且大量使用方言土语和黑话脏话，还把汉语、英语、法语、德语等语言中的脏话搀杂在俄语之中。“蓝色脂肪”温和、光明、永恒，但只是伪君子粉饰世界、掩饰罪恶的“美丽言辞”，而无处不在的黑话脏话和外来语，既是对文化文明的亵渎，更是对美丽言辞的亵渎，同时又是对亵渎行为本身的讽刺性摹拟。因此，小说流露出明显的媚俗倾向和对俄罗斯文化危机的深刻意识。 調查顯示，俄羅斯人公爲對當今社會危害最大的三部書中，《藍色脂肪》名列第三。（第一是《我的奮鬥》，第二是《資本論》）因内容淫亂，毒害俄國文化，《藍色脂肪》出版后多次受審，還曾被一青年組織大肆圍剿焚燒，但這絲毫不減《藍色脂肪》的巨大影響力，到2005年，小説印數突破5万冊，並即將發行第八版，還讓索儸金同希特勒、馬克思排到了一起。一口一/ ...(展开全部)

运动节食后还是下身纤细腰腹浑圆的“苹果形身材”； 饮食作息规律却每日嗜睡； 减肥困难、复胖快，正值中青年却受糖脂病的困扰。 …… 肚子大身体发胖，动脉硬化、骨质疏松、糖尿病等糖脂病的罪魁祸首，正是你每日摄取的食物。改变饮食结构，用“控糖+半日断食”的饮食方式预防糖脂病，才能收获健康好身材。 本书是“限糖饮食法”创造者、京都高雄医院理事长江部康二，20余年身体力行经验总结。书中介绍了一日两餐的半日断食法、日常生活的控糖、改变饮食清除内脏脂肪、适量摄取脂肪对健康的帮助、如何控糖预防糖脂病等与生活息息相关的内容。又提出了10条饮食规则，14种饮食方式，9大糖脂病的预防路径，助你科学饮食，终结“外瘦内胖”这个超可怕的肥胖类型，让你健康变瘦、变年轻！

你是不是有这些困扰： 肚子一年比一年大、腰围一天比一天粗、同一条裤子越穿越紧。 甚至，随着肚子越变越大，外表看起来越来越老。 别让肥胖成为人生的一道阴影！ 本书教你减掉内脏脂肪就能脱离“腹愁者联盟”的科学减肥法！ 认清让内脏脂肪增加的元凶； 探究鲜为人知的三种体脂肪及其消除方法； 锁定肥胖激素“胰岛素”分泌量增加的分歧点； 糖质的真面目是让脂肪细胞“增加”和“变大”； 内脏脂肪无法燃烧的人全是“营养不良”的患者； 内脏脂肪增加都归咎于错误的饮食习惯； 抛弃过时的卡路里指标，改用“PFC量”； 吃饱吃好还能成功减重14kg的最强饮食； 养成消除内脏脂肪的正确思维方式； 全书都是超实用的方法，帮你养成不只变瘦还高效燃脂的易瘦体质！ 从医学原理到减脂实践的方法解读，让锁定减脂目标的你，快速瘦下来！

运动节食后还是下身纤细腰腹浑圆的“苹果形身材”； 饮食作息规律却每日嗜睡； 减肥困难、复胖快，正值中青年却受糖脂病的困扰。 …… 肚子大身体发胖，动脉硬化、骨质疏松、糖尿病等糖脂病的罪魁祸首，正是你每日摄取的食物。改变饮食结构，用“控糖+半日断食”的饮食方式预防糖脂病，才能收获健康好身材。 本书是“限糖饮食法”创造者、京都高雄医院理事长江部康二，20余年身体力行经验总结。书中介绍了一日两餐的半日断食法、日常生活的控糖、改变饮食清除内脏脂肪、适量摄取脂肪对健康的帮助、如何控糖预防糖脂病等与生活息息相关的内容。又提出了10条饮食规则，14种饮食方式，9大糖脂病的预防路径，助你科学饮食，终结“外瘦内胖”这个超可怕的肥胖类型，让你健康变瘦、变年轻！

你是不是有这些困扰： 肚子一年比一年大、腰围一天比一天粗、同一条裤子越穿越紧。 甚至，随着肚子越变越大，外表看起来越来越老。 别让肥胖成为人生的一道阴影！ 本书教你减掉内脏脂肪就能脱离“腹愁者联盟”的科学减肥法！ 认清让内脏脂肪增加的元凶； 探究鲜为人知的三种体脂肪及其消除方法； 锁定肥胖激素“胰岛素”分泌量增加的分歧点； 糖质的真面目是让脂肪细胞“增加”和“变大”； 内脏脂肪无法燃烧的人全是“营养不良”的患者； 内脏脂肪增加都归咎于错误的饮食习惯； 抛弃过时的卡路里指标，改用“PFC量”； 吃饱吃好还能成功减重14kg的最强饮食； 养成消除内脏脂肪的正确思维方式； 全书都是超实用的方法，帮你养成不只变瘦还高效燃脂的易瘦体质！ 从医学原理到减脂实践的方法解读，让锁定减脂目标的你，快速瘦下来！

无论从生物学还是进化的角度来看人类的衰老都有些不可思议。我们甚到对什么是衰老、为什么会衰老，以及衰老是如何发生的等一些基本原理并不清楚。衰老似乎就是一个单向的过程，因此如何能在健康的状态下尽可能长寿，成为当下衰老与寿命研究者思考的问题和追求的目标。本书在分析了我们为什么会衰老，以及从营养科学的角度阐述了是什么导致了衰老的基础上，提出了长寿密码三阶梯，即避免缺陷、刺激兴奋效应和减少生长刺激，而这些都是通过个人的饮食习惯和生活方式的改变所能调控与实现的，也就是说真正的长寿密码就掌握在我们自己的手中。加上利用现代生命科学和医疗技术进步带来的新成果、新方法，如干细胞、交联破碎剂、基因编辑和细胞重编程等，不仅可以健康长寿，逆转衰老也将指日可待。